Schreibsangha

Die Schreibsangha ist ein offener, virtueller Raum für alle, die das Schreiben als achtsame Praxis erleben wollen. Wir treffen uns alle sechs Wochen via Zoom, um in der Kraft der Gemeinschaft die eigene Kreativität zu entdecken – jenseits von Leistungsdruck und Bewertung.

Was dich in der Schreibsangha erwartet

• Ankommen – Eine kurze Entspannungsübung oder Meditation, um im Hier und Jetzt zu landen.
• Inspiration – Ein gezielter Schreibimpuls, der deine Feder in den Fluss bringt.
• Austausch – Ein freiwilliges Teilen der entstandenen Texte in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der nächste Termin

Freitag, 22. Mai 2026 | 19:00 bis ca. 20:00 Uhr
→ Jetzt der Telegram-Gruppe beitreten und Zoom-Link erhalten

Die Etikette der Schreibsangha

Ein geschützter Raum braucht klare Werte. In der Schreibsangha begegnen wir uns mit Respekt, Toleranz und Mitgefühl:

• Wohlwollen – Wir kritisieren frisch entstandene Texte nie, sondern schenken einander positives Feedback.
• Freiheit – Wir analysieren oder bewerten uns nicht gegenseitig.
• Vertraulichkeit – Was im Schreibtempel geschrieben wird, bleibt im Schreibtempel.

Vorbereitung für dein Schreibritual

Um ganz bei dir anzukommen, kannst du deinen Platz vorbereiten:

• Dein Werkzeug – Entscheide vorab, ob du von Hand oder digital schreiben möchtest.
• Deine Umgebung – Suche dir einen ruhigen Ort, zünde vielleicht eine Kerze oder Räucherwerk an.
• Deine Präsenz – Schalte Störquellen aus, sorge für frische Luft und eine aufrechte Haltung.

Zazen bedeutet „Sitzen in Versunkenheit“. Es ist das Herzstück unserer Praxis: schlicht, aufrecht und ohne Urteil. In der Schreibsangha übertragen wir diese Haltung auf das weiße Blatt. Sangha bezeichnet „die Gemeinschaft der Übenden“ – Menschen, die einander auf dem Weg unterstützen.